ささみ焼売🐓

ささみシリーズ🐓
今日は『ささみ焼売』
トレーニングをしていて、
毎日ささみを食べる旦那さんのために、
ささみのアレンジメニューです🥰
①玉ねぎと舞茸をフードプロセッサーなどで
細かくし、フライパンでゆっくりきつね色になるまで炒めて、冷ましておきます。
②ささみもフードプロセッサーで挽き肉にします。
③①と②をボールに入れ、
すりおろし生姜(小さじ1)
すりおろしニンニク(小さじ1)
薄口しょうゆ(大さじ1)
鶏ガラ顆粒(小さじ2)
ごま油(小さじ2)
アガベシロップ(小さじ2)
塩少々
大豆パウダー(大さじ1)
を加えてよく混ぜます。
④焼売の皮に一つずつ包んだら、
ごま油をひいたフライパンに並べます。
⑤焼けてきたら、焼売の1/3程度まで
水を入れて蓋をして蒸し焼きにします。
⑥水分がなくなってきたら蓋を取って、
余分な水分をキッチンペーパーで吸い取り、
残りの水分が飛ぶまで焼いたら完成です✨
辛子醤油などで召し上がってください😋
こどもたちは合挽肉にして、
アガベシロップのかわりに
はちみつを入れて作りました💛
珍しく長女も完食でした👧💞
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MIZUNO AKI

*料理研究家 水野あき *料理教室『Iroha Table』主宰 *企業様へのレシピ提供、メニュー開発 *婚活料理教室 *プライベートレッスン *小学生の子供たちが料理と家事を身につけて、自分で出来るようになるレッスンも開催しています✨

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